Recept na bramborové muffiny s tuňákem WW. Objevte tento lahodný WW recept na bramborové muffiny s tuňákem, snadný a jednoduchý na přípravu.OZNÁMENÍ

Tento recept představuje 1SP/1muffin

Složení (6 muffinů)
350 g brambor
100 g přírodního tuňáka
40 g strouhaného parmazánu
1 vejce
1 stroužek česneku
50 ml odstředěného mléka
petržel
sůl, pepř

Příprava:
Brambory vařte v osolené vodě asi 25 minut.

Poté je oloupejte a rozmačkejte šťouchadlem na brambory, poté přidejte mléko a promíchejte.

Přidejte rozdrobeného tuňáka, nastrouhaný parmazán, vejce, nasekanou petrželku, nasekaný česnek, sůl a pepř a promíchejte.

Směs rozdělte do silikonových formiček na muffiny a pečte při 180 °C 20 až 25 minut