Recepty

Lívanečky z červené řepy (od 1 roku)

[quads id=6]
[quads id=7]

S červenou řepou mám problém. Možná ho máte taky a možná se i vám uchoval už z dob školních jídelen, kdy se ona červená hmota bez chuti roztékala po talíři s něčím podobně bez chuti a zápachu. Nicméně nikdy se nemá říkat nikdy, a tak se na stará kolena snažím dát jí druhou šanci. Toto je druhé jídlo z řepy a musím říct, že výsledek je rozhodně 2:0 pro řepu :))

Na lívanečky (cca 15 kusů):

  • cca 150g uvařené červené řepy (je to přibližně jedna středně velká)
  • 200ml plnotučného mléka
  • 100g hladké špaldové mouky (jistě může být i klasická)

Na bylinkový tvaroh:

  • 150g vaničkového tvarohu
  • 100g zakysané smetany
  • hrstka jarní cibulky
  • hrstka nasekané pažitky nebo jiné bylinky
  • sůl dle chuti

Řepu nejdříve očistěte a nejlépe v celku uvařte. Záleží na její velikosti, ale může to trvat přibližně třičtvrtě hodiny. Můžete ji také upéct a při pečení si můžete pomoct tím, že ji zabalíte do alobalu. Uvařenou pak oloupejte, nakrájejte na kostky a v mixeru s přibližně polovinou mléka umixujte do hladka. Poté postupně vmíchtejte i zbylé mléko a mouku. Množství, které jsem uvedla, berte spíše jako orientační – záleží na velikosti a šťavnatosti řepy, a také savosti mouky. Výsledkem by měla být hmota nádherné růžovo-fialové barvy, která konzistencí připomíná hustější palačinkové těsto. Smažte na pánvi s nepřilnavým povrchem malé lívance (na kvalitní pánvi to jde i bez tuku).

pohled na těsto

Na bylinkový tvaroh smíchejte uvedené ingredience a dosolte dle chuti. Navrstvěte na lívanečky a můžete podávat.

Dětská specifika:

Řepa je vhodná pro děti od začátku přikrmování, nicméně recept přesto řadím do kategorie od 1 roku, a to především kvůli přítomnosti mléka. Pokud je ale chcete vyzkoušet i pro menší dítě, zkuste nahradit nekterým z mlék rostlinných, případně i vodou. 
Stejně tak tvaroh je vhodné zařadit až po prvním roce života. Mladším dětem dejte pouze zakysanou smetanu či bílý jogurt, které mohou od cca 8 měsíců. 

[quads id=8]

Most Popular

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top