Recepty

Celozrnný makový koláč (od 2 – 3 let)

[quads id=6]
[quads id=7]
IMG_9783

Koláč z celozrnné mouky s pořádnou poctivou vrstvou makové náplně. Ozdrobte ho dle vlastní fantazie, třeba i takto velikonočně 🙂Na koláč:

  • 3 hrnky hladké celozrnné mouky (použila jsem špaldovou)
  • 60g másla
  • 40g kokosového oleje (můžete nahradit plně máslem)
  • 1 hrnek mléka
  • 30g moučkového cukru

Na náplň:

  • 120g mletého máku
  • 50g moučkového cukru (nebo jinak dle chuti – vyzkoušejte)
  • 3/4 hrnku mléka
  • 2 středně velká jablka
  • 1 lžíce rumu (nemusí být)

Máslo a kokosový olej rozpusťte, přidejte vlažné mléko, rozmíchejte prosátý cukr a postupně zapracujte mouku. Hotové těsto dejte chladit do lednice, zatímco si připravíte náplň.

IMG_9766 (2)

Mák smíchejte s prosátým cukrem, zalijte mlékem a přiveďte k varu. Přidejte oloupaná a nastrouhaná jablka a kapku rumu pro vůni. Na mírném plameni vařte do zhoustnutí v kaši, přibližně deset minut. Poté nechte vychladnout.

IMG_9741

Z těsta odeberte přibližně jednu čtvrtinu, zbylou část rozválejte na placku o velikosti pečící formy (moje má průměr 26cm, ale určitě vám těsto vyjde i na mnohem větší formu). Nezapomeňte vytvořit i okraj po stranách. Dno propíchejte na několika místech vidličko, aby se těsto nevzdouvalo. Poté přidejte vychladlou náplň.Ze zbylé části těsta vyválejte placku o výšce přibližně 0,5cm a vykrajujte libovolné tvary, které položíte na těsto. Já jsem dělala koláč jako velikonoční, proto jsem zvolila kuřátka a čtyřlístky.Pečte v troubě vyhřáté na 170°C přibližně 30 minut – dozlatova.

Dětská specifika:

mák je alergen, navíc náchylný k plísním a žluknutí a také je hůře stravitelný, proto se doporučuje dětem až přibližně od 2 let.
taktéž celozrnná mouka je hůře stravitelná

[quads id=8]

Most Popular

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 Flex Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top