Krupičný dezert se zakysanou smetanou (od 1 roku)

S krupičkou mám zásadní problém. Jde totiž v podstatě o mléko zahuštěné hrubou moukou a jídlo slabší nutriční hodnoty. No, ale chutě to nezajímá. Měla jsem na tu krupici prostě velkou slinu. Takže jsem si ji aspoň upravila do takové podoby, aby mému tělu i něco přinesla. A protože se to povedlo, přináším vám recept.
Na cca 4 porce:
- 250 ml plnotučného mléka
- 25 – 30 g dětské krupice
- 200 g zakysané smetany
- 1/2 plechovky kokosového mléka (nemusí být)
- sladidlo dle chuti
- libovolné ovoce k ozdobení
Krupici uvařte jak jste zvyklí. Mléko tedy ohřejte a poté do něj opatrně a po částech přidejte krupici. Míchejte dokud nezhoustne na správnou konzistenci a poté odstavte a nechte vychladnout.
Do vychladlé krupice vmíchejte kelímek zakysané smetany a půl plechovky kokosového mléka. Dle chuti doslaďte (použít můžete klidně i nějaké alternativní sladidlo, třeba datlový sirup či kokosový cukr).
Naservírujte do pohárů a doplňte libovolným ovocem (já jsem zvolila višně).
Dětská specifika:
Krupici jako takovou bych doporučila pro děti od 1 roku.
Pozor na možnou alergickou reakci u kokosového mléka.